母乳含有多种促进婴儿发育的营养素，随着婴儿的生长速度，行为和需求的变化，母乳非常聪明。目前已检测出400多种营养素，因此母乳是婴儿的最佳食物。没有食物可以代替母乳。与母乳相比，任何配方都是“永远被模仿，永不超越”。
过度喂养其实就是进食量大于了需求量，从而就可能导致小宝宝出现了消化不良的情况，然后就可能导致肥胖的情况，这对于小宝宝来说是没有好处的，所以说爸爸妈妈们一定要了解小宝宝过度喂养的表现。
吐奶：有很多的小宝宝在吃饱后就会不再进食，但是妈妈们可能想要他多吃点，从而就会强行喂养，而小宝宝也是吃，但是在吃后不是咽下去而是吐出来，这个就是过度喂养的表现之一；吐舌头：如果说你在喂奶的时候，小宝宝频繁吐舌头，而且不配合吃奶，这个时候就可能表明他已经吃饱了，这时妈妈就应该停止喂食了。避免过度喂养；胃不适、不舒服：宝宝身体不舒服不会像我们大人一样能用语言表达出来，而是只能用哭闹、表情来表现，如果宝妈发现宝宝总是哭闹，尤其是在晚上睡觉不稳定，那我们考虑是宝宝吃奶太多导致，宝宝消化能力有限、胃容量有限，宝宝吃太多就肯定会有不舒服的表现；哭闹：小宝宝吃多了就会引起胃部胀气，胃胀气对于成年人都是不舒服的，对于刚出生小孩子更是难受至极，所以很多时候他们只能通过烦躁和哭闹来表达；频尿：吃得多就拉得到，如果说小宝宝的尿不湿换的很勤，可能1-2个小时就需要关一次，就需要考虑是否是过度喂养所导致的；大便异常：宝宝的便便对于妈妈而言，就如同一种语言，它通过颜色、性状、次数、气味的变化来告诉妈妈宝宝的健康状况。如果宝宝的大便次数增多，且呈现水样便，伴有泡沫和酸臭味，那么宝妈就要警惕是否出现过度喂养了；长肉不长个：新生儿宝宝发育快速是事实，如果宝宝在这个阶段发育的慢，个子没有明显变化，而体重却上升较快，那可能说明宝宝吃奶太多没有消化，如果宝宝有这个表现宝妈就要重视了；放臭屁：新生儿的食物是很单一的，母乳充足的情况下，一般都是母乳喂养，母乳不足的情况下是奶粉喂养，但是不管是那种，小宝宝放的屁都是不臭的而且没有声音，如果说是过度喂养屁可能会臭，而且声音较大；胃胀气：有些小宝宝肚子长期都是胀胀的，而且经常性的打嗝，就需要考虑是过度喂养导致的。新生儿童胃容量很小，所以他们有奶量标准，刚生下来的婴儿每次30-60ml，一天6-8次。随着天数增加奶量，10天后可达到每次90ml，喂的次数减少。但这仅仅是参考，如果孩子闹着要进食，你还是要喂他，让他吃饱。如果说出现上面提到的情况，排除其他情况，可能就是过度喂养所导致的。
两岁宝宝已经可以用自己的牙齿咀嚼比较硬的固体食物了，而且消化系统也日趋完善，他们也渐渐习惯一日吃三餐。不过除了三餐外，妈妈最好也给宝宝准备一些小点心，养成少吃多餐的习惯，而且要注意食材的粗细程度。
1、粗细搭配。宝宝每天摄入的粗粮总量不应超过当日主食总量的1/4较为适宜。粗粮种类很多，要挑选适合宝宝的种类，最好是粗细搭配，并按照粗细1:5的比例做辅食，比如妈妈可以选择玉米、荞麦、高粱、薯类等五谷杂娘的食材。
2、多吃蔬菜和水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等，这些蔬菜中含有的胡萝卜素可转变为维生素A，起到增强机体免疫能力，保护眼睛的作用。
3、动植物蛋白合理搭配。适量的植物蛋白可以抑制动物性蛋白的脂肪异化，当蛋白质食品与蔬菜一起摄入后，胃的消化液要比单吃一种食物时分泌得多，如瓜果、蔬菜和谷类对蛋白质的吸收有辅助功能。
4、三餐加小点心。食物逐渐以混合食物为主，在三餐的基础上，可在下午给宝宝加一餐的点心。果汁泥当零食不错，可自制或买现成的。当宝宝有些消化不良时，妈妈可以给宝宝吃点开胃消食的果汁泥。不过自制果汁泥要考虑水果中含农药残留的问题，而且外出携带、保存、食用都不方便，妈妈们不如选择经过合理配比的包装果汁泥，由真正水果制成，保留了天然果肉纤维，天然安全无添加，不仅满足了宝宝每日对水果的需求，同时还促进了营养的消化吸收，比家庭自制果汁泥要卫生，可以随时给宝宝喂食，外出游玩必备哦！
相比之下，奶瓶喂养宝宝吸起来更省力，容易得到乳汁，而母乳必须靠有力的吸吮才能喝到母乳，自然就比较费力。混合喂养后就会对乳头产生抗拒也是正常的。宝宝只吃奶粉不吃母乳的原因一般是奶粉比母乳味道香浓和奶瓶孔大，比母乳好吸。宝妈要做的：给宝宝选择味道清淡的奶粉，尽量接近母乳味道的奶粉。给宝宝换一个小孔的奶嘴，让宝宝吸奶时体验的感受基本相同，这样宝宝就不会找出区别了。
宝宝不吃母乳应继续坚持母乳喂养
宝宝只吃母乳不吃奶粉时这么做
首先宝妈要看宝宝是不喜欢奶粉的味道还是不喜欢奶瓶的触感；
把母乳挤出装入奶瓶中，看宝宝是否爱吃，如果爱吃，说明奶瓶没问题，问题出在奶粉上，可以试着换一个接近母乳的奶粉；
把奶粉冲调好放在软勺里喂给宝宝，如果宝宝愿意吃，那么可能宝宝是无法接受奶瓶上的奶嘴触感，要么给宝宝换一个更柔软的奶嘴，要么喂奶前将奶嘴用开水烫一下软化一下。
需要注意的是，不管是何种原因，即使混合喂养，也不要轻易就放弃让宝宝吸母乳。
亲自给宝宝哺乳是一件很美妙的事情。母乳喂养的好处是母乳作为新生儿最有营养的天然食物，是任何食物都无法代替的。而且在母乳喂养的过程中，宝宝和妈妈会感受到唇齿相依的亲子关系，让宝宝感受到妈妈对他浓浓的爱意。
1、母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
2、母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。
3、母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。
4、母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。
5、母乳喂养比奶粉新鲜，容易消化，任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳中所含蛋白质组成部分合理，其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变，与宝宝的成长同步变化，以适应宝宝不同时期的需要，是其他代乳品所无法取代的。另外，现在市场上充斥着很多山寨的有毒奶粉，稍不留神宝宝就会因此而受到无法磨灭的伤害。