【导读】秋季是一个天干物燥的季节，一不小心很容易就生病，特别是对于娇弱的宝宝而言，所以在秋季，宝宝的饮食也是要多方注意的。那么，宝宝秋季的饮食得注意些什么呢？我们来了解一下。
假如宝宝的性格是比较外向的，那么他可能会比较快的适应幼儿园生活，因为他会主动和别的小朋友打招呼、玩耍，能更快的融入到新的环境中，并乐在其中。
相反如果是性格内向的宝宝，平时又极度依赖家长，那么往往会会因为比较内向而无法快速的交到小伙伴，而且由于不太会表达自己的情绪，那么其它小朋友可能也不会找他玩。
所以其实妈网百科想说的是，想让宝宝更好的适应幼儿园生活，首先要培养他们的性格，让他们更乐观、外向，开朗的性格无论是在家长身边，还是在陌生的环境，即使不能很好适应，但不至于会哭闹，感到无助。当然并不是说性格开朗就是最好的，但起码不要让宝宝太内向。
另外，家长也要从小培养宝宝的动手能力，可别让他们总是依赖自己，可以疼爱宝宝但不能宠溺，该让他们去做的事情，还是要让他们去做，例如收拾好自己的玩具，上厕所后自己冲水，大一点的小朋友要自己刷牙，自己洗脸、洗澡，当然家长也要旁边陪同。当宝宝养成了不事事依赖家长时，他们会更有责任感，而且内心也会更强大。
当宝宝有了良好的心理性格、自理能力之后，入园或许对他们来说是“小菜一碟”。但前提是家长要从小锻炼宝宝们。
宝宝秋季腹泻主要是由轮状病毒引起的，多发于人工喂养的婴幼儿。如果喂养时的所用的器皿不佳，或者消毒得不够彻底，患病的几率是非常高的。另外，这种疾病还受季节影响。秋季气温一般变化比较大，宝宝不适应，很容易腹部受凉，从而出现腹泻症状。
此外，宝宝年龄小，消化系统发育不成熟，如过多摄入奶粉，消化不了，也会出现腹泻症状，引起胃肠功紊乱。况且，大部分宝宝免疫功能都尚未成熟，当病菌随着污染的食物进入体内时，难以及时消灭，从而会造成腹泻。
所以，在这个疾病高发的季节，应该做好预防，并了解清楚症状，以便能及时发现疾病，及早治疗，让宝宝远离秋季腹泻的危害，保障健康。
秋季腹泻是急性感染性腹泻病，一年四季都可发，但在秋冬季较为常见。宝宝患病后，需要得到恰当的护理，才能尽快恢复。不过，妈妈不要陷入护理误区，影响宝宝健康。那常见的护理误区有哪些呢？
误区1：进补增强宝宝抵抗力
虽然宝宝得腹泻病是因为身体抵抗力低，感染轮状病毒，但妈妈也不能盲目给宝宝进补，瞬间提升宝宝抵抗力。妈妈应该从饮食入手，给宝宝补充营养，而不是从进补入手，这样只会陷入误区。
误区2：让宝宝禁食较长时间
禁食措施只是针对少部分宝宝，并非全部宝宝。因为禁食时间过长，宝宝容易缺失营养，又失水过多，体质更弱。妈妈在判断宝宝是否需要禁食时，最好咨询医生。
误区3：只给宝宝补充白水
眼见腹泻的宝宝失水越来越多，妈妈也是心疼。但妈妈不要错误给宝宝补水，应该给宝宝补充盐水，而并非是白开水。白开水喝太多，会冲淡胃液，影响宝宝的肠胃功能。
夏季是宝宝肠胃的脆弱期，很容易产生消化不良等问题。怎么合理安排宝宝夏季的饮食呢？宝宝夏季饮食又有怎样的原则呢？一起来看看吧。
1、清凉、爽口
一到了夏天，不免让人失去胃口，连小宝宝也不例外，建议在您替孩子准备餐点时，别忘了“开胃、好看”的原则，时常准备一些清凉、爽口的食品，好好照顾宝宝的食欲，例如：凉拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥等，都是不错的菜色。
另外，也制作一些清爽、营养的点心，帮孩子补充营养。常做些冰凉的洋菜果冻，当孩子的小点心；又或可将柳橙、苹果、芒果等水果入菜，制作丰盛的水果大餐等，都是很受小朋友喜爱的菜色。
2、均衡、营养
除了口味之外，还得兼顾营养，以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，就是不错的法子。此外，五谷类也不宜少吃，如果宝宝味口不佳，可换以粥、凉拌面等，容易入口，又有营养的食谱来引起宝宝的食欲。要提醒您，孩子的饮食多受父母的影响，建议在做菜时应尽量兼顾孩子营养的需求，即不只做自己敢吃或孩子喜欢的食物。
3、清洁、卫生
夏天要兼顾均衡卫生，才能保护好小宝贝肠胃道。有些烹饪守则，是马虎不得的。夏季食物若保存不佳，很容易产生肠胃道疾病，如泻肚子等。购买食物时，应着重新鲜度，并避免选购热狗、香肠等具有化学物或添加物的再制品，免得影响孩子的成长。
坚持一定的烹饪原则，不管对大人还是对宝宝，都是最佳的做法。爸妈们在夏季烹饪的时候要更加注重饮食均衡哦！