秋天的气候非常不同，身体的抵抗力略低，感冒很简单。特别是对于怀孕母亲这样的特殊人群，如果怀孕的母亲感冒了，吃药害怕影响胎儿，他们只能做预防工作，那么孕妈妈怎么能预防呢？让我与以下分享。
1.多喝水，做好保暖措施
由于孕妇感冒以后，尽量不要吃药物，若是轻微的感冒就可以多喝开水，做好保暖，注意休息，自然就会恢复的。
2.监测体温
若在怀孕过程中感冒严重，还有发烧的情况，就需要随时监测体温，并进行物理降温，比如：冰敷或者用热毛巾敷在额头，需尽快的控制体温，避免影响胎儿的生长发育。
3.用药
若以上的方法都没有起到作用，就需要尽快的去医院，在医生的指导下用药，有些药物是不会影响胎儿的发育，因此需要提前告知医生。
除以上方法以外，还可以通过食物进行辅助治疗
1.苹果蜂蜜水
将苹果洗净去皮后，切成小块，放入水中煮沸，待温度降低以后加入蜂蜜即可，这样可以有效的缓解咽喉不适。
2.姜丝萝卜汤
准备适量的姜丝和萝卜，将萝卜切成片，姜切成丝，放入水中，煮三十分钟左右，加入适量的红糖，可以有效祛除体内的湿寒，防止感冒进加重。
3.葱蒜粥
准备适量的大葱和大蒜将其切碎，然后与大米混合，再加入清水煮二十分钟左右，能够有效的治疗感冒。
总而言之，孕妈感冒了的话一定要注意保暖，避免病情加重，若感冒伴随发烧的话，就尽量采用物理降温来控制，也可以通过食疗改善病情，祛除湿气，当然若病情没有得到控制，应立即去医院进行治疗。
普通感冒是一种常见疾病，特别是在冬季。感冒是否对胎儿有不良影响与导致感冒的病毒有关，但无论如何，孕妇生病并不总是好事，所以对孕妇来说，预防感冒非常重要。今天小编为您介绍秋季预防感冒小常识。
1、平时多喝水
水体容易失去一个令人振奋的秋季气候。所以在日常生活中，我们应该多加注意饮用大量的水，确保足够的水分，不会使身体脱水。特别是在感冒后，我们必须喝大量的水。喝大量的水可以帮助身体排毒并预防感冒。
2、空气流通
当你早上起床时，及时打开窗户，呼吸新鲜空气，同时保持空气流通。早晚各打开3次，每次15分钟，这样可以保持室内空气新鲜，抑制细菌滋生。
3、用盐水漱口
每天早晚、用餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，治疗口腔疾病，这是一个很好的卫生习惯。在流感流行的时候此方法有预防作用，此时仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
一般来说，对于患有牙痛的孕妇，有两种疾病。第一个是智齿冠周炎。可能是怀孕期间激素水平发生了显着变化，原始炎症会更严重，直接导致急性发作。在这种情况下，建议孕妇可以去牙科医生看药，或者用漱口水来缓解牙痛。第二种疾病是牙髓炎或根尖周炎。这通常是由于龋齿的发展。这需要钻牙并且不会影响胎儿。
孕妇感冒尽量避免吃药，可以通过一些除药物以外的方法来对付这次的孕妇感冒。
1，苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮，切成小块，加1升水，煮沸5分钟，自然冷却至约40°C，加入适量蜂蜜拌匀，每天少量饮用。2，生姜萝卜汤:生姜25克，萝卜片50克，加水500毫升，煮15分钟，加红糖，喝热。3，洋葱大蒜粥:取10个干净的葱，切碎，3瓣大蒜，50克大米，加水煮粥，热衣服。4，白菜洋葱根汤:大白菜心脏3洗净切碎，6大葱，水煎1碗，加适量红糖，热服。