胚胎移植后的注意事项
事实上，试管婴儿移植后不能吃的水果、蔬菜和肉类没有固定的禁忌，但不同的个体有不同的禁忌，因为一些身体不好的母亲在移植后容易出现便秘、腹泻等不良症状，所以最好少吃这些食物，而不是不吃。
移植后试管婴儿不能吃什么。
水果:红枣、番茄、木瓜、柿子、芒果、猕猴桃、梨、菠萝、山楂、桑葚;
蔬菜:玉米、藕、韭菜、西洋菜、黑木耳、大蒜、芥菜、马齿苋、辣椒;
肉：甲鱼，蟹肉，虾肉，驴肉，兔肉，麻雀肉，蛙肉。
试管婴儿的患者应该属于“健康人”，所以移植后吃什么、喝什么，首先应坚持一如既往，不要突然改变饮食习惯和饮食结构，也不需要大养大补。这一点是我们移植后遵循的主要原则，不该突然改变饮食结构。
那颗小小的胚胎在妈妈猛吃猛喝，大补大养的时候是根本吸收不到的，大家都知道，试管婴儿是否成功有一定的成功率，且不说还不知是否怀孕，就是怀孕了，大养大补也有害无益。一般来说，西医不讲究忌口。但不管中医还是西医，吃舒服，吃健康是其共识。至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：
1、胚胎移植后可正常生活，但是应该注意多加休息，同时还需避免提重物、压迫腹部等行为;
2、由于移植后活动的减少，可造成大便干燥、便秘等现象发生，所以在饮食上应以清淡、易消化为主;
3、少去人口密集的公共场所，同时应该做好防范工作，减少减少感冒的发生，以免用药对胚胎造成影响;
4、部分患者移植后会出现阴道少量出血的情况，这有可能是胚胎着床的迹象，当然也有可能是移植失败的征兆。对此，无需特别焦虑，耐心等待移植后14日验孕。
1、在医院多小心移植后，医生会让准妈妈们在医院卧床1、2小时后再离开。切记移植后不能马上坐起来，你得慢慢挪过去，在医院休息要多加小心。
2、回家多休息
回家后，准妈妈们若把卧床休息都当成一种必要甚至负担，比不卧床要有害得多。研究表明，准妈妈们在医院卧床休息已足够，即便没有在家卧床休养，也不影响宝宝的着床。
辅助生殖专家建议，患者48小时内不要洗澡,起床时不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来;避免用力气的运动，慢跑或骑自行车都不行;在家少做家务，少弯腰，不拿重东西,不穿高跟。
3、正确姿势非绝对
准妈妈们并非不能卧床休息，前提是要掌握正确的姿势。可多平躺，但平躺不动是错误的。长时间保持同一姿势平躺，容易引起妈妈们腰部等部位的肌肉酸痛，也容易导致便秘问题，对于妈妈来说反而平添辛苦，对胚胎着床也没有帮助。卧床时应该以平躺和侧卧交替进行，改变姿势时，动作轻缓即可。
4、适度活动有必要
准妈妈们如果较长时间卧床，需要适当下床活动。在室内来回慢慢走动是完全可行的，如果准妈妈们感到体力充足，也非常推荐外出慢慢散步。有研究称，相比减少运动，保持日常活动量、进行正常运动会提高胚胎着床的几率。
5、保持心态最重要
准妈妈们除了参考各种经验，最重要的是理解自己身体的感受，根据身体反应的情况，调整自己的休息方式。保持好心态，不要让各种方法和经验成为累赘才能发挥出各种方法的效果。相信每位试管妈妈都能移植过关，迎来属于自己的宝宝!
一个人长期闷在家，若长时间卧床不动，不仅血液循环会变得缓慢，容易造成子宫供应养分不足，同时整天无所事事而胡思乱想，无时无刻注意肚子周围细微动静，无形中心理压力过大，甚至因紧张焦虑心理因素造成子宫平滑肌不自主的收缩，而将原本放置在适合着床位置的胚胎，挤到边边角角，反而降低怀孕的机会。移植一周天后可以多多出外散步、放松心情，反而有助胚胎着床增加怀孕成功率。
由于试管婴儿成功率没有百分百这一说法，成功的背后与我们是否认真对待息息相关，在做供卵试管婴儿的每个步骤中，我们都认真对待，才能高效提高成功率最后拥抱成功，以上是为正准备做供卵试管婴儿的家庭整理出的注意事项，希望能为您提供有价值的参考。
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