来源:新氧App
每年COSMO时尚盛典都女明星争奇斗艳的时刻,也是最容易出红毯高光的时刻。
对女明星们而言是展现魅力、打压对家的好时机,对观众而言则是一场又一场的视觉盛宴。
之前就说过,在这种美貌浓度非常高的场所、且大家貌美程度差不多时,拼的就是气质与质感。
今天想跟大家分享的是,能够瞬间拔升气质、让美貌翻倍的挺拔之美。
挺拔是一种升阶美感,掌握了它能够越级挑战客观更好看的脸。
人体中立位站姿
我们总是能直观感觉到一些红毯女星看起来特别大气,或者给人一种随便一站就气质出众的感觉。
这是因为她们早就掌握了挺拔站姿的底层逻辑——人体中立位站姿。
合照中男星基本都是中立位站姿
人体中立位站姿,是指人体各个结构完全在最好状态下的一个站姿,它也是任何体育项目运动员都要掌握的基础前提。
站姿细节是双脚自然打开与肩同宽,整个脚底均衡受力;
双腿伸直,骨盆不前倾也不后倾。
不要为了凹造型、凹曲线而打破人体最平衡且健康长久的美感。下图最右侧的正确站姿会让人获得流畅的背后长曲线,对后面表达挺拔之美很有益处。
图源网络(侵删)
躯干挺直,收腹、挺胸、立腰。
脊柱伸直,保证头部保持在躯干的正上方,目视前方,配合平缓匀称的呼吸。
双肩打开,有意识的控制双肩下沉,双手自然垂放。
前排站姿比较标准
这里面包含中立位站姿的核心关键:头颈找向上的延伸感,双肩一定是先展开后,再去找向下的拉长感。
这样站姿会最接近大气挺拔的状态。像周韵这样的气质杀手,仪态也是逐渐进化的,感官从含糊到清晰:
静止仪态的优美与否,取决于每人自身关节的肌肉与肌群之间相对优势和劣势、平衡与失衡的总和。
简单来说,就是自己身体的每块肌肉是不是都健康听话,能做到我们想要的任何造型。
保证良好的姿态就是为了保护肌肉,避免伤病只是一方面,还有就是在展现美感时身体不拉胯。
避免需要凹造型变成伸展不开的含胸驼背、再加一个圆肩。
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